Познание самого себя представляет собой главную задачу для человека. Если он действительно является человеком и собирается достойно носить такое имя. Здесь работает и известная эзотерическая максима про неотличимость микрокосма и макрокосма, вспоминаются и различные метафорические притчи на тему, где спрятать самую главную тайну и ответ в самом человеке, так как там он не станет искать.
Действительно, если разобраться, то в каждом заключены миры и невообразимые ландшафты спектр и разнообразие психических состояний практически неисчерпаем, возможности для развития – огромны. Именно поэтому познание себя является такой актуальной задачей. Выполняя такую работу человек, по сути, выполняет собственное предназначение.
- Предельная честность
Начнем с того, что эти способы только номинально являются простыми, а в действительности могут потребовать всей длительности земного пути для постижения и выполнения. Тем не менее, в таком важном деле не считаем нужным размениваться на совершенно примитивные или не эффективные советы.
Быть предельно честным человеком по отношению к себе достаточно трудно. С одной стороны люди довольно часто оказываются закрепощенными сторонними мнениями и шаблонами, которые накладывают другие люди и социальные структуры в целом, с другой стороны нужно избежать искажения собственного восприятия. Наряду с этим предельная честность – значительный шаг, который позволяет достигнуть высокого эффекта в деле самопознания.
- Регулярная медитация
Совсем не требуется садиться в лотос и выполнять трудные тантрические концентрации или нечто подобное. Тут речь идет просто о привычке размышлять и рассуждать о себена регулярной основе. Многие имеют спонтанный опыт самопогружения, тем не менее, лучше, когда вы имеете привычку непрестанно и достаточно часто размышлять над чем-то глобальным.
- Борьба с зависимостями
Различные зависимости и привычки во многом определяют личность и нередко они становятся как бы вуалью, которая скрывает суть человеческого существа. Помимо этого опыт преодолевать нечто наподобие привычек и привязанностей помогает лучше понять себя. Ведь в конечном итоге существует самая главная привычка – жить, но именно умение как бы освободиться от этой привычки в процессе жизни позволяет лучше узнать себя.
Обратите внимание
Также подобный эффект дает опыт сознательной аскезы, то есть самоограничение.
- Изучение традиций
В частности религиозных и духовных. Этот метод является действительно простым, как минимум, в смысле доступности многих рецептов и возможности просто следовать выбранной традиции для обретения различных духовных истин.
- Общение с другими людьми
В заключение следует отметить способ познания через общение с другими. На самом деле оно не всегда бывает полезным и для взаимодействия лучше выбирать людей, которые обладают чем-то ценным, каким-то опытом, которые могут передать другим, но не ведут просто конформное или полуживотное существование. Тем не менее, если проявлять разборчивость в выборе взаимодействия, появится возможность получить ценный опыт в смысле лучшего понимания себя.
