Правильное начало утра способно повлиять на весь день в целом. Настроение, активность, бодрость, вдохновение – всё это легко корректируется в зависимости от того, как человек провел свое утро.
Чтобы сделать начало дня идеальным, каждому стоит подобрать ряд индивидуальных утренних ритуалов, которые дадут заряд энергии, и настроят мышление на позитивный лад.
Перед тем, как начать формировать свои утренние привычки, стоит определиться с поставленными целями и задачами.
Как правило, при выборе утренних практик, люди концентрируются на следующих основных аспектах:
- Здоровье.
- Счастье в личной жизни.
- Более осознанный подход к жизни.
- Финансовый успех и карьерный рост.
Однако, формируя свои утренние ритуалы, всегда важно помнить, что Вселенная уже имеет совершенный сценарий утреннего подъема для каждого человека, нужно лишь подобрать правильный ключ, и успех будет во всех аспектах. Здесь на помощь приходит нумерология.
Для начала, следует узнать свое число судьбы. Для этого необходимо сложить все числа в вашей дате рождения.
Например, человек родился 27.06.1990, значит его число судьбы-7 ((2+7)+(0+6)+(1+9+9+0)), (9+6+(1+9)), ((1+5)+(1+0)).
Если число судьбы 1,2,3
В таком случае, заряд бодрости можно получить от Солнца. Для того чтобы излучать свет и тепло вашей души, следует восполнять свою энергию с помощью Солнца.
Ранние прогулки по 10-15 минут станут основой утренних ритуалов для людей, чье число судьбы = 1,2 или 3.
Так же, не стоит избегать утренних прогулок даже в пасмурную погоду, солнечный свет пробивается сквозь любые тучи. Идеальным вариантом будет пробежка.
Если число судьбы 4,5,6
Для людей с таким числом судьбы идеально подходит практика очищения. Их жизнь переполнена людьми, работой, различными действиями и событиями.
Им каждое утро следует вставать раньше всех в доме, а на работу приходить раньше коллег. А затем – уборка.
Это может наведение чистоты в буквальном смысле: расстановка всего по своим местам, избавление от пыли и ненужного мусора. Так же, «уборка» своего тела: душ или обычная полуванна.
Но уборка может носить и ментальный характер: медитация или составление списка дел, который предостережет от лишних, отбирающих силу действий.
Если число судьбы 7,8,9
В таком случае, человеку следует воплощать весь свой творческий потенциал в утреннее время. Можно завести особую тетрадь, в которой будут вестись записи.
Это могут абстрактные идеи, четкие модели изобретений для будущего патента, бизнес-план или просто личный дневник, главное – всё фиксировать на бумаге. Таким образом, будет получена возможность освободить в голове место для новых, ещё более гениальных идей.
Выделять на этот ритуал ежедневно следует от 10 минут, а затем, постепенно наращивать это время.
Большинство людей, добившихся в этой жизни успеха, каждый день начинают со своих личных утренних практик. Всё, что делается утром, кардинально влияет на вес день. Можно открыться невероятным возможностям или упустить абсолютно все шансы на успех – выбор за вами!
