Заранее подготовьтесь к тому, что вы не сможете быть свободным об общества. Каждый человек ежедневно взаимодействует с окружающими. Хочется людям или нет, то взаимодействовать с окружающими приходится.
И далеко не всегда взаимодействие с окружающими оказывается приятным. Зачастую многие сталкиваются с такой проблемой как агрессивное влияние со стороны других людей. В данной статье мы расскажем, как противостоять этому неприятному влиянию.
Секреты противостояния чужой агрессии
Так как от этого никто не застрахован, то рекомендуем научиться справляться с чужой агрессией. В этом вам помогут следующие советы:
- Попробуйте разобраться в себе. Если вы являетесь настоящей жертвой, которую видно за километр, и вы постоянно притягиваете агрессоров, то для начала вы должны разобраться, почему так получилось. Возможно, что такая проблема появилась у вас еще с самого детства, разберитесь, где конкретно вы заблокировали свое разрешение на ответную реакцию и просто застряли в статусе жертвы.
- Поймите, что вы должны защитить себя. Вы не должны игнорировать и принимать чужую агрессию. Вы всегда имеете право на ответную реакцию. Не блокируйтесь и не замыкайтесь, перестаньте быть жертвой.
- Чужая агрессия вас не касается! Запомните это раз и навсегда. Что если человек «нападает» на вас, то это полностью его проблемы. Все дело в том, что агрессору просто не спокойно и ему нужно выразить свой негатив. И из-за этого человек ищет на кого «излить» свой негатив. Разве вам хочется, чтобы его «излили» на вас? Вряд ли, поэтому спокойно ответьте агрессору. Если вы выйдете из состояния Жертвы, то агрессору будет неинтересно вас доставать. Ведь когда он направляет свой негатив, то хочет получить его в ответ. Именно поэтому отвечайте на негатив спокойно и адекватно.
- Отвечать на негативную реакцию нужно не ради того, чтобы обидеть «хама» посильнее, а чтобы вам больше не вредили. Вы должны быть спокойными, и вы должны знать, что всегда сможете защитить себя.
- Ни в коем случае не видитесь на провокации агрессоров. На самом деле любой агрессор всегда хочет задеть вас и спровоцировать как можно сильнее. Ваша главная задача – никак не реагировать. Всегда будьте спокойны и не показывайте то, что вас задели и вам неприятно. Агрессор не должен вызвать вас на конфликт, ведь именно это ему и нужно.
Надеемся, что наша статья поможет вам справиться с негативной энергией в свою сторону. Запомните, что вы не должны спокойно относиться к такому, вы должны уметь правильно реагировать на нее.
