Энергетическая аура, или биополе, есть у каждого человека. Если не уметь правильно защищать ее, то она ослабнет. Это скажется на физическом и психическом здоровье.
Общие правила
Главный аспект защиты – позитив. Чем больше у человека негативной энергии, тем легче пробить защиту. Из-за нахождения личности в депрессии или глубокой печали, биополе становится беспомощным и поток темной энергии захлестывает человека.
Действия для укрепления обороны:
- медитации;
- энергетические упражнения;
- забыть о сплетнях, скандалах и конфликтах.
К сожалению, биополе даже у позитивно настроенного человека может пострадать от большого скопления негативной энергии. Специальные техники помогают увеличить свою силу.
Техники энергетической защиты
Балансировка – это отладка биополя. Чтобы научиться ей, требуется изучить литературу по данной теме. Умея видеть ауру, человек заметит дыры в биополе. Избавиться от них получится с помощью упражнения: следует представить дым пастельного оттенка, который исходит от сердца и закрывает имеющиеся прорехи.
Границы биополя нужно сжать максимально близко к себе. Любой человек с негативной энергетикой, попадающей в поле, будет нарушать гармонию.
Фиолетовое пламя – хорошая защита. Требуется представить, что на ауру опускается фиолетовый сгусток и плотно ее покрывает. Это будет дополнительный рубеж обороны.
Вернувшись домой, нужно представить фиолетовый огонь, который сжигает весь негатив, осевший на биополе.
Кокон из белого света защищает человека и делает его энергетику невидимой для других. Находясь в коконе, можно рассчитывать на максимальную защиту от внешних раздражающих факторов.
Водопад – это возможность немедленно смыть все, что пытается навредить. Достаточно представить, что повсюду за личностью следуют волны, которые мешают негативной энергетике закрепиться на биополе.
Мантра. Распевать мантру на улице не стоит, а вот включить ее в наушниках нужно. Она успокоит посреди шумной толпы, а вибрации усилят биополе и не позволят отрицательной силе нанести вред.
Сакральное место. Требуется найти место, где человек чувствует себя комфортно и защищено. Оказавшись в толпе и ощущая тревогу или беспокойство, нужно мысленно перенестись в сакральное место, вспомнить то чувство покоя, которое оно приносит.
Следует помнить: после посещения многолюдных мест для очистки и подзарядки прекрасно подойдет сакральное место.
Духовные наставники. Умея обращаться к Высшим Силам, следует просить их о помощи перед уходом из дома. Они откликнутся на призыв и обязательно предоставят защиту нуждающемуся в ней.
Вода очищает от негатива. По приходу домой следует обязательно умыться или принять душ. Если неприятные эмоции застигли на улице, то следует посетить ближайшую уборную, вымыть руки и ополоснуть лицо – отрицательную энергию заберет вода.
Действенность практик
Упражнения помогают людям, которые постоянно их практикуют и совершенствуются в духовном развитии. Тот, кто умеет правильно защищать биополе, без страха отправляется в людные места.
