Если человек хочет узнать, как вспомнить прошлые жизни, в этой статье он найдет советы, методы и упражнения для этого. Узнать больше о себе можно, визуализируя прошлое своего существования. Это называется “регрессией” к технике, используемой людьми, которые хотят вспомнить события из своей прошлой жизни. Эта практика используется для поиска ответов, которые помогут духовно и лично развиваться или продвигать психологическую терапию. А вспомнить прошлую жизнь поможет состояние транса, спокойствия и медитации.
Эти виды упражнений использовались на протяжении всей истории различными культурами.
Упражнения с гипнозом
Практикующие используют гипноз для пробуждения памяти у своих пациентов. Тем не менее, есть и люди, которые используют его по случаю исследования и эволюции.
Человек может обратиться к профессионалу и только тогда гипноз получится. Конечно, нужно изучить отзывы, чтобы не наткнуться на мошенника.
Самогипноз
Человеку не нужно обращаться к профессионалу, чтобы сделать гипноз. Можно сделать это самостоятельно с помощью правильных методов, таких как:
- Техника фиксации заключается в том, что человек смотрит на точку на высоте между носом и косоглазием. Веки устанут, а глаза начнут расфокусироваться. В этот момент нужнозакрыть глаза, одновременно фиксируя внимание на чем-то непрерывном, например дыхание.
- С другой стороны, есть также техника визуализации. Чтобы реализовать это, необходимо представить, что человек находится в конкретной ситуации, и сосредоточиться на деталях, которые захватывают чувства. Для достижения наилучших результатов необходимо медленно и постепенно продвигаться вперед.
- Придя в состояние гипноза, следует повторить молитву “предстанут передо мной мои прошлые жизни” пятьдесят раз.
Это приведет к тому, что ум достигнет искомого состояния и оттуда начнет воссоздавать воспоминания, принадлежащие прошлым жизням.
Какая польза от воспоминаний о прошлых жизнях?
Способность лучше узнать себя. У всех людей в мире есть миссия. Регрессия-это инструмент, который позволяет анализировать другие жизни человека и сравнивать их с сегодняшним днем; таким образом, позволяя находить сходства в поведении, ситуациях или событиях.
Таким образом, это мощное упражнение для прошлых жизней, которое может объяснить настоящее, в котором человек находится. Именно поэтому многие специалисты применяют эту технику к своим пациентам для продвижения своей терапии, а также к людям, которые используют ее для развития.
Несмотря на существование упражнений того, чтобы вспомнить прошлые жизни, важно учитывать несколько аспектов, прежде чем применять их на практике. Таким образом, будет больше шансов получить положительный результат. Среди них следующие:
- Каждый человек должен проанализировать свои убеждения. Кому-то трудно сделать регрессию, если в подсознании человек на самом деле не верит в технику или реинкарнацию в целом.
- Если человек по-настоящему верит в реинкарнацию, что у каждого человека есть миссия в жизни, и цепляется за идею, что в своем прошлом он может найти объяснения своим текущим проблемам, успех практически обеспечен. Не хватает только правильной техники.
- Нужно знать, что все люди имеют прошлую жизнь и карму. Это означает, что понимание и сосредоточение внимания на этом поможет понять поведение и отношение других людей.
- Если трудно вспомнить прошлые жизни, есть люди, которые способны на это. Можно обратиться к ним в поисках истины.
