Не нужно быть мастером Рейки, чтобы привнести энергетическое исцеление в повседневную жизнь. Можно использовать эти четыре техники, чтобы заземлить, исцелить и уравновесить свой энергетический баланс. Ниже приведены самые эффективные техники для его восстановления.
Подключение к потоку энергии
Соединяясь с космическим потоком энергии, человек сможет подключиться к постоянному источнику энергии, изобилия и творчества. Самый простой способ сделать это – представить себе заземляющий шнур, проходящий через тело, спускающийся через пол в землю и соединяющий его с центром Земли.
Когда человек начнет чувствовать эту связь, нужно вдохнуть в нее, позволяя энергии Земли вернуться через ту же самую связь, которую только что получилось установить. Энергия протекает через ступни, ноги, живот, сердце, руки, шею и полностью через макушку головы.
Нужно позволить этому лучу энергии вырваться из своей макушки, как водопад. Следует представить себе этот водопад энергии, возвращающийся обратно в Землю. Эта простая визуализация полностью соединяет и активирует энергетическое тело с универсальной энергией и потоком жизни.
Очищение и освещение ауры
Когда человек не сбалансирован, истощен или поглотил любую негативную внешнюю энергию из окружающей среды, это отражается на его ауре. Аура состоит из частиц (как и все остальное в этом мире), и колебания этих частиц соответствуют разным значениям и цветам.
Следует представить себе клубок огней. Они будут выключены, пока не будут подключены к источнику питания. Когда аура туманная, это потому, что отсутствует поток энергии и цвета не такие яркие. Они выглядят туманными и излучают статическую вибрацию, которая мешает действовать с ясным умом.
Чтобы восстановить свое аурическое тело и оживить его цвета, нужно и свести пальцы левой руки в точку, соединив их вместе. Взять конические пальцы и положить их на правую сторону линии роста волос, чуть выше лба.
Сложить пальцы правой руки и поднести их к линии роста волос на левой стороне головы. Задержаться в этом положении в течение 15 секунд, а затем поставить левое предплечье поверх правого предплечья, возвращая конические пальцы к линии роста волос с правой стороны. Задержаться на 15 секунд.
Каждый энергетический центр подобен своему собственному огню, и когда человек использует эту технику, каждый центр соединяется с другим, освещая все энергетическое тело. Эта техника активирует этот поток, энергетически соединяя вместе все области органов, мышц и конечностей.
Преодолеть застойную боль
Сделать несколько глубоких вдохов и сосредоточиться на одной области, которая вызывает проблемы. Представить себе, как боль выходит из тела вместе с белым светом.
Когда этот яркий белый свет покрывает и насыщает тело боли, оно начинает растворяться. Нужно дышать пока боль полностью не растворится, оставив только яркий белый свет с золотыми пятнами, и пригласить эту новую, позитивную и свежую энергию вернуться в тело (чтобы заполнить пространство, которое боль занимала раньше).
Создать энергетический щит, чтобы защитить свою энергию
Когда человек общается с другими – будь то мимолетный разговор или совместное проживание- человек участвует в той или иной форме обмена энергией. Размещение энергетического щита вокруг тела не дает негативным энергиям насыщать тело, дополнительно предотвращая развитие боли и удерживая других от истощения энергии.
Нужно представить себе яркий свет (любой на выбор), искрящийся внутри верхней части живота и сияющий так ярко, что свет распространяется по всем частям тела и насыщает даже ауру. Это все равно, что накрыть себя успокаивающим одеялом, которое согревает и сохраняет истинную силу.
